Serena Sabella
Guardare le Olimpiadi fa bene a salute e umore
Sebbene guardare la TV sia generalmente associato a uno stile di vita sedentario, le Olimpiadi possono avere l’effetto opposto
Sport
Serena Sabella
Meglio correre o camminare per dimagrire?
Spesso ci si chiede se sia più efficace correre o camminare per dimagrire. Ma qual è la scelta migliore per vedere l’ago della bilancia scendere?
