Scrivo on line di moltissimi argomenti ma la medicina naturale mi affascina da sempre tanto da averla studiata e applicata per anni. Dopo aver scritto per alcune testate tra cui Starbene, TgCom24 e Donna Moderna, sono anche qui per HyHealth.it.
Mangiare in compagnia, in particolare seguendo il modello della dieta mediterranea, non solo migliora la salute fisica, ma anche il benessere psicologico, favorendo legami sociali più forti
L’acido folico in gravidanza ha un ruolo particolarmente critico per prevenire difetti congeniti nel neonato, come la spina bifida.
